El mundo del deporte está de luto. Uno de los deportistas más grandes de todos los tiempos perdió la vida este jueves 29 de diciembre. …
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El mundo del Fisiculturismo está de luto. Uno de sus representantes más famosos falleció el pasado martes 26 de julio. Se trata de Valdir Segato, …
Los excesos son malos. Incluso el ejercicio, con todo lo bueno que es, puede ser perjudicial si se lleva al extremo. El sobreentrenamiento puede ser …
El mundo del Fitness está lleno de buenos y malos ejemplos. Hay quienes aprovechan su conocimiento para darnos consejos que mejoran nuestra vida y otros …
Cada vez son más los motivos que nos da la ciencia para realizar actividad física. A los ya conocidos beneficios de los ejercicios aeróbicos para …
El fisicoculturismo mundial está de luto. La razón es una sola y tiene que ver con la tragica muerte de un fisicoculturista que, tratando de …
Una de las principales excusas que utiliza la gente para no hacer ejercicio es que al final todos moriremos y que es mejor aprovechar el …