7 Beneficios del Mango, una fruta que te ayuda a bajar de Peso
Ya no es nada nuevo decir que gran parte del éxito de un entrenamiento se basa en la alimentación y el descanso, tanto así que si habláramos de un 100%, el 70 sería para…
Etiqueta: Salud
7 Beneficios de la Mandarina, una fruta que combate la Aterosclerosis
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7 Beneficios de la Granada, una fruta que estimula el Deseo Sexual
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7 Beneficios de la Fresa, una fruta que regula los niveles de Colesterol
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No se trata de morir bien, sino de vivir bien a través del Ejercicio
Una de las principales excusas que utiliza la gente para no hacer ejercicio es que al final todos moriremos y que es mejor aprovechar el tiempo «pasándola bueno» porque la vida es una sola.…
5 Beneficios del Durazno, una fruta que hidrata y rejuvenece tu Piel
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10 Consecuencias del Sedentarismo que ponen en riesgo tu Calidad de Vida
Ya no es un secreto descubrir que la mayoría de personas que inician un plan de entrenamiento lo hacen generalmente por un tema estético, por querer verse bien. Sin embargo, la actividad física ha…
10 Beneficios de la Actividad Física que seguramente no conocías
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