El bienestar es un estado de satisfacción personal. Una etapa de comodidad y de confort, que de forma separada o conjunta, considera como positivos o …
Etiqueta: Tips
Cuando hablamos de trucos en el mundo del entrenamiento hacemos referencia a esos tips o consejos que te ayudarán a llegar a tu objetivo. No …
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Se termino la cuarentena y es normal que estés pensando en volver al gimnasio. En varios países ya está permitido entrenar, por lo que es …
Hacer ejercicio, comer saludable y dormir bien son tres factores fundamentales para no engordar en cuarentena. Llevamos varios meses confinados por la pandemia del coronavirus, …
El ejercicio y la alimentación son dos factores fundamentales para no engordar en cuarentena. Llevamos varios meses confinados por la pandemia del coronavirus, por lo …
Uno de los principales representantes del fitness ante el mundo es Christopher Robert Evans. El actor que personifica al Capitán América se ha sumergido en …
Llegó diciembre con su alegría, mes de parranda y animación. La Navidad y el Año Nuevo traen consigo mucha rumba y mucha comida, dos cosas …