Los brutales Ejercicios para Abdomen de Zlatan Ibrahimovic
Zlatan Ibrahimovic es uno de los mejores futbolistas de la historia. Es uno de los que más goles ha marcado y uno de los pocos que ha jugado en varios de los equipos más…
Etiqueta: Abdomen
Cómo tener los abdominales de Cristiano Ronaldo
Cristiano Ronaldo es uno de los principales representantes del fitness ante el mundo. El reconocido futbolista portugués se ha preocupado siempre por lucir una figura esbelta. Desde sus inicios en el Sporting Lisboa, pasando…
Ejercicios para Marcar el Abdomen en Casa con Mancuernas
Para estar en forma no es necesario pagar un gimnasio o tener máquinas costosas. Basta con un par de mancuernas para fortalecer todos los músculos del cuerpo. Si lo único que tienes en tu…
Ejercicios para marcar el abdomen con bandas elásticas
Las bandas de resistencia son las bandas elásticas utilizadas para el entrenamiento de la fuerza. También se usan comúnmente en fisioterapia, específicamente en pacientes con lesiones musculares. Puedes conseguirlas de distintas longitudes, tipos y…
5 consejos para marcar los abdominales más rápido
Cuando hablamos de trucos en el mundo del entrenamiento hacemos referencia a esos tips o consejos que te ayudarán a llegar a tu objetivo. No tiene nada que ver con la magia o algo…
5 tips para tener un abdomen plano en poco tiempo
Cuando hablamos de trucos en el mundo del entrenamiento hacemos referencia a esos tips o consejos que te ayudarán a llegar a tu objetivo. No tiene nada que ver con la magia o algo…
5 trucos para tener un abdomen plano y marcado
En el mundo del entrenamiento cuando hablamos de trucos hacemos referencia a esos tips o consejos que te ayudarán a llegar a tu objetivo. No tiene nada que ver con la magia o algo…
Cómo arreglar los abdominales deformes o torcidos
Cada cuerpo es un mundo aparte. Pese a que todos están constituidos de la misma manera, no siempre se ven iguales. Si nos comparamos con otras personas notamos que hay muchas diferencias en cada…