Cada vez son las mujeres que logran hacerse un espacio en el mundo del fisiculturismo. Una de las últimas en ganarse un lugar es Jackie …
Etiqueta: Bíceps
Uno de los principales representantes del Fitness ante el mundo es Dwayne Douglas Johnson, más conocido como ‘La Roca’, quien ha estado toda su vida …
Una de las grandes obsesiones de los hombres es tener unos bíceps enormes. Además de lucir un pecho alto y un abdomen marcado, la mayoría …
En el entrenamiento de la fuerza, como en el amor, si te dejas llevar por la monotonía las cosas no funcionarán. Dicho de otra manera, …
Una de las grandes obsesiones de los hombres que van al gimnasio es tener unos brazos enormes. Además de lucir un pecho alto y un …
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Sin olvidarnos del principio de la individualización y de que en el entrenamiento de la fuerza, al igual que en la medicina, uno más uno …
Pese a que los bíceps se mantienen en la parte alta del ranking de músculos más trabajados por los hombres, los entrenadores siguen encontrando encontrando …
En el entrenamiento de la fuerza como en el amor, si te dejas llevar por la monotonía las cosas no funcionarán como te lo esperas. …